Поговорим об атеросклерозе

На страже здоровья сосудов головного мозга

Сложности подстерегают на каждом шагу? Забыл как называется эта штуковина, которой волосы расчесывают… Вроде бы ничего и не делал, а устал ужасно. Родные и близкие перешептываются, что характер стал просто невозможным, да и сам замечаешь — срываешься по мелочам, забываешь названия хорошо известных вещей, дни рождения детей. Ночью не спиться, а днем клонит в сон…

Все это самые ранние симптомы грозного заболевания, которое врачи называют «Атеросклероз сосудов головного мозга».

Наш компьютер — головной мозг не может работать без питания. Как к системному блоку электричество поступает по проводам, так по кровеносным сосудам в мозг поступает кислород и глюкоза. Испорченный провод мы можем с легкостью заменить, чего нельзя сделать с сосудами. Поэтому важно понимать, как и почему они могут прийти в негодность, а значит, и иметь возможность это предотвратить.


Клетки мозга, как и другие клетки человеческого тела, постоянно нуждаются в питании. Функцию доставки берет на себя кровеносная система. То есть, по сосудам с помощью крови в мозг поступают кислород и питательные вещества. Если доставка осуществляется не в полном объеме — клетки начинают болеть, прекращается — умирают. Атеросклероз основная причина снижения объема поставок. На внутренней стенке сосуда образуются бляшки. Пусковым механизмом образования бляшки является прикрепление к стенке сосуда холестерина, на который позже нарастает соединительная ткань. Все это ведет к тому, что сужается просвет сосуда, существенно затрудняя доставку пищи клеткам мозга. Нервная ткань не имеет ресурсов справляться со своими функциями.


Нарушение работы клеток мозга проявляется по-разному, но основные симптомы можно и нужно заметить самостоятельно.

• Нарушения памяти. Забывчивость, невозможность вспомнить номер телефона, куда положил ключи, как называется эта вещица, которой размешивают сахар в чашке чая. При этом человек прекрасно до мельчайших подробностей помнит события детства и юности, а то, что произошло вчера — напрочь стерто из памяти.
• Головные боли. Боль постоянная, изнуряющая, человек начинает привыкать к этому состоянию, при нагрузке усиливается. При прогрессировании заболевания может сопровождаться и головокружениями.
• Шум в ушах и «мушки перед глазами». Этот симптом характерен для гипертоников, так как возникает в случае повышения артериального давления, но важно понимать, что атеросклерозе сосудов мозга механизм развития симптома другой.
• Нарушения сна. Днем сонливость и вялость, а ночи бессонные.
• Нарушения походки. Так как головной мозг контролирует все функции организма, в том числе и за координацию движений, изменение походки, частые спотыкания без причины должны насторожить.
• Общее недомогание. Человек чувствует себя «разбитым».
• Перепады настроения. Нервозность, раздражительность по мелочам, слезы и агрессия. В крайних случаях развивается депрессия.

Если вы узнали себя или кого-то из своего окружения в описании важно не оттягивать визит к врачу. Своевременная квалифицированная помощь может затормозить развитие заболевания и сохранить качество жизни пациента.


К сожалению, причины развития атеросклероза до сих пор не изучены до конца. Многие считают, что это механизм естественного старения организма. Но в наших силах сохранить сосуды чистыми, а голову ясной.

• Ведите активный образ жизни. Не засиживайтесь перед телевизором или монитором компьютера более часа. Делайте перерывы в работе. Ходите пешком. Выезжайте загород. Занимайтесь физкультурой.
• Регулярно посещайте врача. Особенно если у вас есть хронические заболевания обмена веществ (сахарный диабет, подагра и прочие) или гипертония.
• Правильно питайтесь. Не нужно исключать из рациона богатую углеводами и жирную пищу — важно питаться сбалансировано.
• Держите вес под контролем.
• Не курите. Не злоупотребляйте алкоголем.
• Тренируйте память. Читайте книги, учите стихи, изучайте иностранные языки.

Мозг человека — очень мощный компьютер, который нуждается в каждодневной заботе. Даже небольшой сбой в его работе чреват катастрофическими последствиями.

Будьте внимательны к себе и своим близким.