Кинезиотейпирование

Кинезиотейпирование

Кинезиотейпирование – лечебно-профилактическая методика, основанная на фиксации связочно-мышечного аппарата посредством специальных пластырей (тейпов). Особенностью метода считается стимулирование внутренних сил организма при помощи стабилизации поврежденных частей тела. Благодаря этому достигается быстрое выздоровление и снижается необходимость в лекарственных препаратах. Кинезиотейпирование было разработано в конце прошлого столетия американским врачом Кензо Касе и первоначально применялось для реабилитации спортсменов.

Для кинезиотейпироания применяются специальные клейкие ленты из акрила под названием тейпы. Их крепят в области поврежденных суставов, связок, мышц для моделирования положения и облегчения нагрузки при движении. Клейкое вещество пластыря позволяет ленте хорошо держаться на теле во время занятий спортом, плавания, принятия душа. Тейпы носят обычно в течение длительного времени – от 3 до 10 дней.

Поддержание анатомических структур опорно-двигательного аппарата в правильном положении приводит к улучшению крово- и лимфотока в области травмы (ушиба, растяжения, гематомы), снижает болевой синдром и предупреждает воспаление. При этом нет необходимости в обездвиживании конечности, что позволяет быстрее восстановиться и предупредить развитие застойных явлений.

Показания и противопоказания

Кинезиотерапию назначают при травмах мягких тканей, отеках, ухудшении подвижности суставов, мышечных болях. Методика применяется как в спортивной, так и традиционной терапии заболеваний опорно-двигательного аппарата. В случае интенсивных физических нагрузок, тейпы применяются с профилактической целью для предупреждения растяжения связок и мышц.

Показания кинейзиотерапии:

• ушибы мягких тканей с образованием гематом;
• растяжения связок;
• микротравмы мышц и фасций;
• болевой синдром в результате травм и ущемления нервов;
• предупреждение чрезмерной нагрузки на суставы при интенсивных занятиях спортом;
• коррекция искривления голеней у детей младшего возраста;
• порочная осанка и сколиоз в период роста (до 18 лет);
• неврологический синдром вследствие искривлении позвоночного столба;
• варикозная болезнь, которая приводит к отечности нижних конечностей;
• реабилитационный период после травм;
• проведение некоторых косметологических процедур и операций.

Как любой метод лечения, кинейзиотерапия имеет противопоказания: аллергия на акрил и клейкое вещество тейпов, дерматиты и нарушение целостности кожи в месте наложения лент, ксеродерма. Процедуру не рекомендуют женщинам в 1 триместре беременности, пожилым и ослабленным пациентам, в случае тяжелых системных и онкологических заболеваний.

Способы наложения тейпов

Кинейзиотерапию проводят различными методами, изменяя способы прикрепления пластырей на теле. Механическая коррекция направлена на позиционировании целевой мышцы, фасциальная – на смещение кожи без давления на глубоколежащие ткани, функциональная – способствует облегчению двигательной функции суставов, связочно-сухожильная – применяется для обездвиживания поврежденной части тела. Лифтинговая коррекция используется для декомпрессии пораженного участка и улучшения в нем кровотока, реже назначают лимфатический метод наложения тейпов для облегчения застоя лимфы при варикозной болезни.

Обычно рекомендуют 3-4 курса кинейзиотерапии, реже обходятся однократным наложением пластыря при неосложненных острых травмах. Методику можно применять в качестве монотерапии или сочетать с приемом медикаментов, лечебной физкультурой, иглоукалыванием, физиопроцедурами.