Предиабет

Предиабет – состояние, которое предшествует диабету и характеризуется инсулинорезистентностью тканей организма. Это еще не болезнь, но уже запущены патологические механизмы, которые ведут к стойкому повышению глюкозы в крови. Выявление предиабета позволяет предупредить развитие сахарного диабета и избежать развития осложнений.

В поджелудочной железе расположены островки Лангерганса, клетки которых синтезируют инсулин. Это гормон, регулирующий уровень сахара в периферической крови, способствует усвоению глюкозы клетками. Предиабет сопровождается инсулинорезистентностью тканей. В результате глюкоза плохо проникает в клетки и ее концентрация в крови увеличивается.

Преддиабет не имеет клинических проявлений. Его течение обычно остается незамеченным и со временем переходит в сахарный диабет, который вызывает характерные для заболевания симптомы: жажду, зуд кожи, нарушение аппетита, похудение, быструю утомляемость. Диагностировать патологическое состояние можно только при помощи лабораторных методов.

Анализ крови на содержание глюкозы редко дает положительный результат, так как повышение сахара в крови носит эпизодический характер. Иногда обнаруживают повышение глюкозы натощак выше нормы (более 6,0 ммоль/л). Для выявления предиабета назначают исследование крови на уровень гликированного гемоглобина. Этот анализ позволяет определить среднее содержание сахара ретроспективно – за последние 2-3 месяца. Предиабет ставят, если уровень гликированного гемоглобина соответствует 5,7-6,4%.

Другим обследованием для выявления патологического состояния является тест на толерантность к глюкозе. Для этого делают забор крови натощак, а затем через 1,5-2 часа после приема сладкого раствора. Повышения сахара до 8 ммоль/л свидетельствует о предиабете.

В развитии патологического состояния играет роль наследственный фактор, который обуславливает нарушение углеводного обмена. Если у близких родственников диагностировали сахарный диабет, то риск развития предиабета увеличивается в несколько раз. Людям с отягощенной наследственностью необходимо ежегодно проверять кровь на содержание глюкозы.

Неправильное питание, которое приводит к избыточной массе тела или ожирению, вызывает нарушение функции поджелудочной железы и метаболизма углеводов. Преобладание в рационе сладкой и мучной пищи может вызвать инсулинорезистентность в организме. Риск возникновения предиабета увеличивается при ИМТ (индексе массы тела) 25 и более. Особенно опасно отложение жира в области живота. Предвестниками сахарного диабета условно считают объем талии у мужчин более 95 см, у женщин – свыше 80 см.

Малоподвижный образ жизни способствует уменьшению мышечной ткани и увеличению жировых отложений, что также приводит к ухудшению обменных процессов в организме. У женщин предиабет может возникнуть на фоне гормональных изменений в период беременности, после рождения ребенка с высокой массой тела (более 4 кг), во время менопаузы. Вероятность появления 2 типа сахарного диабета увеличивается с возрастом. Предиабет чаще возникает после 40 лет при воздействии вышеперечисленных негативных факторов.

Для диагностики предвестников сахарного диабета необходимо проходить ежегодные профилактические осмотры, которые включают анализы на выявление толерантности к глюкозе и содержания сахара в крови. Нормализация питания, физической активности, массы тела позволяет предотвратить развитие болезни.