Солнцезащитные средства

Что нужно знать о солнцезащитных средствах

солнцезащитное средство

Солнцезащитные средства оберегают кожу от ультрафиолетовых лучей (УФО). Как известно, длительное воздействие УФО может вызвать ожоги, фотостарение и даже онкологические заболевания кожного покрова. Поэтому важно знать правила пребывания на солнце и регулярно пользоваться санскринами, чтобы сохранить молодость и здоровье. Давайте разберемся, как правильно применять солнцезащитные кремы для получения максимального результата.

Виды солнечного излучения


Солнце излучает видимые и невидимые лучи. Видимые – дают свет и безопасны для здоровья кожи. К невидимым спектрам относятся инфракрасные лучи, которые дают ощущение тепла, и ультрафиолетовые лучи. Последние вызывают загар, как защитную реакцию кожи, а также способствуют повреждению ее структур.

УФО делится на несколько видов лучей, именуемых А, В, С. От спектра С нас защищает атмосфера Земли, содержащая большое количество озона. Спектр В не проникает глубоко в кожу, при длительном облучении увеличивает выработку меланина, что и приводит к эффекту загара. Если воздействие было неконтролируемым, то появляются ожоги.

Самым опасным и коварным считают лучи типа А. Они легко проникают через ткань и стекло, приводят к разрушению эластина, что вызывает дряблость, пигментацию и тусклость покровов тела. В результате кожа подвергается раннему старению, иногда могут возникнуть злокачественные новообразования, например, меланома, которая имеет тяжелое течение и быстро приводит к летальному исходу.

Какие бывают санскрины


Солнцезащитные средства или санскрины предназначены для предотвращения пагубного влияния на кожу лучей А и В спектра. Они отличаются по виду и степени защиты. Это необходимо знать при выборе санскрина. Защита от лучей В маркируется как SPF, который может быть от 5 до 50%. Если на креме отмечено SPF 50, то это означает, что 1/50 УФО будет проникать в кожу, а значит она защищена на 98%.

Интересный факт: синтез витамина Д вызывают только лучи В спектра. Для нормального содержания этого витамина в организме достаточно быть на солнце 15-20 минут.

Защиту от лучей А осуществляет другой компонент санскринов – PPD, который может маркироваться на упаковке по-разному, в зависимости от страны производителя. В европейских странах он обозначен значком UVA, в США – «broad spectrum» («широкий спектр»), в Азии – РА +++ (степень защиты зависит от количества плюсов). Современные санскрины всегда имеют защиту от лучей А и В спектра.

Солнцезащитные кремы могут быть с минеральными и химическими фильтрами. Минеральные – обычно содержат оксид цинка и диоксид титана. Они образуют пленку на коже, подобно солнцеотталкивающего экрана. Минеральные фильтры не вызывают аллергии, длительно работают, но быстро стираются при контакте с кожей и дают белесый оттенок.

Химические санскрины проникают глубже в эпидермис, поглощают УФО, вступают в химическую реакцию для обезвреживания вредного влияния, а после разрушаются. Такие фильтры не дают белесый оттенок и достаточно эффективны, но действуют кратковременно и могут вызвать аллергическую реакцию. Идеальный санскрин имеет как механические, так и химические фильтры, которые выгодно дополняют друг друга.

Как пользоваться солнцезащитным кремом


Важно не только подобрать хороший санскрин, но и правильно им пользоваться. Вот несколько постулатов, которые помогут сохранить молодость и здоровье кожи:
  1. Санскрин должен быть последним слоем на коже при нанесении уходовой косметики.
  2. Показатели защиты должны быть тем выше, чем больше солнечное излучение, которое зависит от климата и времени года. Так же необходимо учитывать тип кожи. Обладатели белой кожи нуждаются в более тщательной защите от УФО.
  3. Солнцезащитный крем необходимо обновлять каждые 2 часа, если вы пребываете на открытом солнце (в том числе, если облучение проникает через стекло).
  4. На кожу следует наносить достаточно крема – 2мг на квадратный сантиметр. Это довольно плотный слой средства, но только в этом случае будет обеспечена эффективная защита.
  5. После нанесения санскрина необходимо подождать 7-10 минут для усадки средства на коже, после чего можно выходить на солнце.
Санскрин плохо смывается с тела обычными моющими средствами. Поэтому косметологи рекомендуют сначала очищать кожу при помощи гидрофильного масла.