Недостаток йода в организме
Дефицит йода в организме приводит к нарушению работы щитовидной железы. Йод входит в состав тиреоидных гормонов, которые регулируют работу основных функциональных систем. Особенно опасен недостаток йода для плода и детей в период активного роста. У взрослых йододефицит приводит к ухудшению общего состояния, выпадению волос и сухости кожи. При появлении первых симптомов йододефицита необходимо обратится к эндокринологу для обследования и назначения адекватной терапии.
Роль йода в организме
Йод необходим для синтеза гормонов щитовидной железы. Эндокринный орган посредством гормонов регулирует многие важные функции в организме. До 80% потребляемого с водой и пищей йода задействовано в образовании тиреоидных гормонов.
Щитовидная железа регулирует:
- энергетический обмен;
- терморегуляцию;
- работу половых желез;
- обменные процессы;
- водно-электролитный обмен;
- функцию сердца и кишечника;
- поддержание веса на нормальном уровне;
- психоэмоциональное состояние;
- рост и развитие плода;
- физическое и умственное развитие в детском возрасте.
Йод влияет на работу иммунитета и поддерживает защитные функции организма.
Причины
Йод поступает в организм с продуктами питания и водой. Суточная норма микроэлемента составляет 150 мкг. В период беременности потребность в йоде увеличивается до 200 мкг/сутки, что связано с внутриутробным развитием плода.
Причины возникновения йододефицита:
- нерациональное, однообразное питание;
- недостаток йода в потребляемой воде;
- проживание в эндемических районах по заболеваниям щитовидной железы;
- период вынашивания плода;
- длительное парентеральное питание у тяжелобольных;
- нарушение всасывания йода при заболеваниях пищеварительного тракта.
Йододефицит приводит к серьезным нарушениям со стороны работы щитовидной железы и всего организма в целом.
Клиническая картина
Клинические признаки недостатка йода на первых этапах болезни могут проявляться слабостью, рассеянностью, плохой успеваемостью в школе у детей, частыми простудными заболеваниями. Эти неспецифические симптомы обычно не связывают с йододефицитом и не предпринимают профилактических мер.
Клинические симптомы:
- беспричинная слабость;
- сонливость;
- снижение работоспособности;
- сухость кожных покровов;
- выпадение волос;
- зябкость при нормальной температуре окружающей среды;
- увеличение веса за счет задержки жидкости;
- бесплодие, импотенция;
- склонность к запорам;
- склонность к гипотонии, брадикардии;
- депрессия, апатия;
- ухудшение памяти и внимания;
- замедление умственного развития, вплоть до кретинизма, в детском возрасте.
При первых клинических проявлениях болезни необходимо обратиться к эндокринологу для выявления недостатка йода и восстановления нормального баланса микроэлемента в организме.
Лечение и профилактика
Для профилактики болезни детям и взрослым, живущим в условиях дефицита микроэлемента, рекомендуют принимать лекарственные препараты на основе йода. На стадии подготовки к беременности и во время вынашивания плода также назначают препараты йода. Пища должна быть богата микроэлементом: морепродукты, яйца, овощи, фрукты, йодированное молоко и соль.
Препараты йода:
- калия и кальция йодид;
- йодомарин;
- йод-актив;
- микройод;
- БАДы (кламин).